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1、要大的帽子：有甚麼重要得过脸显瘦，特别在这个人人爱selfie的年代，脸变细上镜就似减掉10磅。宽松加微微oversize设计的针织冷帽，帽子比例变大，脸型在视觉上就立即显瘦；再进取的不妨把冷帽反起一条边来戴，没骗你，包包脸即时变细。

1、多嚼嚼无糖口香糖根据最新的研究发现，多嚼嚼无糖口香糖，能够提高新陈代谢，人也不容易发胖。也许你不相信，一个人在一年内每天都嚼一颗无糖口香糖，可以轻松减掉十几公斤。

1、黑色遮阳帽子(棒球帽)+运动黑色T恤。同色系的帽子和T恤的搭配,让人感觉十分的IN,黑色的修身效果在这个男模特的身上一览无遗,白色人物的印刷使得这款衣服不再那么沉闷,反而带来一股时尚的FEEL,非常不错。

快速美白祛斑的方法有哪些？草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

普拉提是一种主要锻炼人体深层的小肌肉群的运动，该运动能维持和改善外观正常活动姿势，以达到身体平衡，是独特神奇的组合运动。动静结合的动作安排使身体既能紧张也能放松，那接下来我们就了解下普拉提的起源，帮助您对普拉提更熟悉。

原因是她在媒体面前公开承认了自己在14岁时曾经为了更加美丽而做了隆鼻手术，对此她一直都十分后悔自己当初的选择，事到如今仍然是深受困扰。有网友发表评论道：“14岁……我认为优秀的父母绝对不会让他们14岁的孩子冒着危险和未来长期影响，去给鼻子做整形手术。据悉，这不是贝拉母亲因为奇葩的养孩子方法而被说，以前，她为了送两个女儿出道，在贝拉和吉吉十几岁的时候就开启了严苛的节食计划。

虽说她的体重达到了170斤，已经远远超过了体重的标准，而且对她而言是一个肥胖的体重，但是他却丝毫不油腻，也不显得臃肿，这主要是因为他每周都会坚持健身。毕竟，健身的方式多种多样，有氧运动可以减肥，而无氧运动便可以帮助塑形，提高肌肉含量，塑造肌肉线条。一些朋友正是在不断的健身过程当中发现，减肥未必适合自己，也许自己需要的是进行身体的塑造而非体重的变化。