养生健康

随着现代生活节奏的加快，很多人都是出于黑白颠倒的生活状态，再加上生活压力和工作压力的影响，尤其是上班族，晚上睡觉时总是会出现失眠多梦的症状！为什么老是失眠多梦睡不好呢？如果长期这样失眠下去会产生什么样的影响呢？出现失眠多梦你就要小心了，别让疾病找上你，怎样调节失眠多梦呢？我们就一起来看看！

　　很多朋友在备孕的时候总是会担心，自己的生育能力怎么样呢?能不能顺利快速怀孕呢?其实，很多时候对于我们的生育能力，可以先自己自测一下的。那么，到底该从哪些方面自测呢?其实看这几个部位就好啦!

　　刚刚出生的宝宝许多器官都还没发育完，一定要用心照料才行!比如小宝宝是不会像我们一样自动适应体温调节，非常容易出现体温过低、寒冷损伤等事件......

　　当你在冬天因为一时兴起，吃冰激凌、喝冰饮的时候，当你为了更有型，毅然为衣着减负，赢得众人回头率的时候，有没有想过...

　　家里有一大袋桂圆肉，一直懒得吃。最近得到一张玉灵膏古方，居然可以只要一味桂圆，做法看上去也简单，不由跃跃欲试。 ...

冬天天气寒冷的时候，很多人都喜欢去泡泡温泉，一方面可以让身体享受一下温暖的泉水，另一方面还能起到一定的养生作用。

    哺乳期的婴儿，因消化系统发育不成熟，机体防御调节功能差，很容易因病毒、细菌感染或食物过敏等原因...

　　对于刘诗诗侯佩岑这样的演员来说，忙绿的生活，紧张的压力，造成的身体激素分泌紊乱，很多时候是我们没法想象的。那么她...

    孕期贫血     孕期贫血是孕期常见的营养缺乏病之一。孕妇血容量增加了约40%，超过红细...

人们一提及艾滋病反应都是很大的，到最大的反应无非就是说不检点什么的！这样说不是完全正确的，感染艾滋病的原因有很多种，性传播只是一种途径，还有血液传播和唾液传播，还有母婴传播。 艾滋病是一种危害性极大的传染病，那么艾滋病的5大病变原因你都知道吗？预防艾滋病要从点滴做起！