养生健康

　　给皮肤喝水 　　给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦，如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果，所以洁面还是第一步。

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　　不粘锅受损 　　纽约西奈山医疗中心临床医学教授阿尔伯特·莱维表示，美国环境工作组（EWG）研究称，当不粘锅加热...

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