标签：能够

1、每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

1、使用芦荟胶最好的方法就是厚敷，将较多芦荟胶均匀涂抹到脸上。等20分钟后，用手按摩到快要干但是没干的时候洗掉。

1、白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度，以免伤害皮肤角质层。

1、多嚼嚼无糖口香糖根据最新的研究发现，多嚼嚼无糖口香糖，能够提高新陈代谢，人也不容易发胖。也许你不相信，一个人在一年内每天都嚼一颗无糖口香糖，可以轻松减掉十几公斤。

1、保养pu皮衣可以将日常喷皮沙发用的保养蜡喷在干净柔软的棉布上,然后擦拭pu皮衣表面上，全部抹匀后挂在通风处，这样做能够使PU皮衣焕发原有光泽。

1、外观在腕表的外观上，不论过大还是过小的尺寸都会显得不协调，38-42毫米的大小能够适合大部分的男士，而在表款的选择上，最好以简约为主，花哨的设计往往会被认为过于浮夸不够成熟，如果你正处于努力打拼的阶段，手上带的却是一只镶满钻的腕表，其一你会给人不够自信的感觉，其二在职场上过于锋芒毕露的人往往都会被人打压，真正的成熟是懂得闷声发大财。

1、眼线笔：眼线笔是眼妆初学者最容易上手的产品。笔心的挑选不能过硬或过软，可在购买前先在手背上测试笔心的软硬度。找一只细眼线笔来完成眼睛眼线的勾勒，不同的妆容使用的眼线质地不同，但是无论是粉还是膏还是液，都切忌粗线条。会影响妆容的精致感，而且感觉眼妆不能够融为一体。

1、淡妆脸。有些女生的长相就是淡妆比浓妆更好看，通常意味着素颜的颜值也不会很低。而这种特点的女生戴上眼镜，不会发生吃妆的问题，同时由于淡妆脸不适合美艳路线，所以戴上眼镜之后，附加的文艺感能够增加个人的魅力值。而比如典型的浓妆脸泫雅来说，戴眼镜反而并不适合她的长相。戴上眼镜之后的淡妆脸，气质更加温润柔和，亲和力也会更加强，文艺风美女的定位正适合哦！

调节内分泌失调，脸上长痘痘可以口服调节激素水平的药物缓解，并且在饮食上可以多吃一些含有维生素c较高的水果，也要多喝一些白开水。水分能够加速身体的新陈代谢，有利于身体毒素物质尽快排出体外，也能帮助痘痘好转。在日常生活中要养成一个良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足睡眠时间。内分泌失调可能是由于心理压力过大导致的，也可能是由于经常熬夜引起的。

1、精致的银手链。银手链应该是每个女生都适合的，不论肤色如何，手腕胖瘦都能够驾驭。银手链的款式和设计非常丰富，戴在手腕上细细的一条，能够显得手腕非常的纤细，凸显出女性的柔美和温婉。这类手链戴在手上基本上不会有任何的不适感，也不会对日常工作、生活造成什么不便。而且，这类手链的搭配也很简单。不论是什么风格的衣物都能够搭配。夏天衣物穿得比较轻薄，其他的手链戴在手上可能会有很笨重的感觉，而轻巧的银手链就恰巧很合适。