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1、抹胸也叫裹胸，特别有弹力，能保证胸部不晃动，能固定胸型，穿西装或者连衣裙时，能显示出立体感，另外，文胸是常见的普通胸罩，也就是普通的内衣。

1、浅色系或半透明外装要选近肤色内衣:常人以为，夏秋季的浅粉色系、白色系以及半透明衣裙，穿白色胸衣最保险，不会配错颜色。其实不对。纯白色内衣在浅色和半透明面料下会非常突出地显形。内衣穿着，以造形不留痕迹为最佳。粉色、浅黄等暖色系和半透明外装下，穿贴近肉色内衣为最佳!比如嫩黄色、极浅的驼色、嫩粉色、牙白色、粉底色等，会给人和谐、自然、轻松、随意的舒服印象。

1、36D指胸罩尺寸。通常女性胸围测量包括上围和下围。上围就是通常所指的32/34/36，分别为70/75/80厘米，而A/B/C/D则表示上下围之差，分别为10/12.5/15/17.5厘米。

青春期少女乳房养护方法少女的乳房保健应注意以下问题：青春期女性的心理是微妙和复杂的，羞怯是其中一个主要的心理反应。(1)影响乳房正常发育：束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长。(1)戴乳罩的时间：少女到了青春期，乳房发育基本成熟，应及时配戴乳罩，但要根据身体胖瘦、乳房大小来确定戴乳罩的时间。适当的运动能促进乳房的正常发育，并能增进健康，而且是最方便又经济的健胸方法。

乳房对女性来说，是最重要的部位，不仅需要呵护，还需要大家做好保健。对女性来说，这是显露女性魅力的重要部位，也是身体重要的保养部位。女性日常乳房保健要注意什么乳房保健要避免三大误区通过上文的介绍，大家对女性的乳房健康应该加深了认识，乳房健康也是关系大家爱的健康，日常的护理方法和养护，是需要大家好好的去做的。乳房保健要避免三大误区，大家一定要谨记，做好生活中的乳房保健。