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1、祛痘的方法介绍:正确清洁脸部：我们每天要洗两次脸，出门要涂抹隔离霜，等等都是预防污染的方法，保持肌肤的洁净能减少垃圾的堵塞，油性肌肤的人可以在洗脸水上放一点白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫较多的洁面膏，应用较少泡沫或无泡沫的洁面乳。

调节内分泌失调，脸上长痘痘可以口服调节激素水平的药物缓解，并且在饮食上可以多吃一些含有维生素c较高的水果，也要多喝一些白开水。水分能够加速身体的新陈代谢，有利于身体毒素物质尽快排出体外，也能帮助痘痘好转。在日常生活中要养成一个良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足睡眠时间。内分泌失调可能是由于心理压力过大导致的，也可能是由于经常熬夜引起的。

1、防晒霜的用法：使用前要清洁皮肤。用保湿水进行皮肤保湿，再涂抹面霜。将防晒霜挤在手上，不要直接涂抹在脸上；用手指一点点在脸上均匀涂抹即可。

1、蜂蜜有很好的美容作用，可以用来洗脸，是最简单的美容方法，可以说不仅有用，而且效果也很好。

1、擦完爽肤水后可用可不用，视个人情况而定。2、爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

1、磨砂膏每周两到三次，两天用一次。2、混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。 此类制品不宜天天使用，干性皮肤、敏感肌肤慎用，且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。有美白功效的磨砂膏可以美白。磨砂膏的功效有：在发挥剂中油分、水分及表面活性剂清洁作用的同时，通过杏壳粉、尼龙粉等磨料的摩擦作用，可将较难清除的污垢及堆积在皮肤表面老化的角质层细胞去除。

痘痘在医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，往往与内分泌、饮食、精神免疫因素等相关，好发于面部以及前胸后背部。一般额头总长痘，是痤疮的表现，可以应用抗生素抑制痤疮丙酸杆菌和抑制中性粒细胞趋化，使得面部的脂肪酸浓度下降，可以选择四环素、红霉素、米诺环素等治疗。首先要控制饮食，避免辛辣、刺激的饮食，戒烟，戒酒，不熬夜，可以配合药物涂抹，比如维A酸乳膏、阿达帕林、过氧苯甲酰凝胶等都有控制角化、抗炎的作用。

痘痘长在额头是很多人会遭遇的问题，除了注意刘海的干净以外。饮食也是额头痘痘的重点关注。那么你知道脸上长痘痘怎么饮食吗?现在就让小编告诉你脸上长痘痘怎么饮食，欢迎阅读。

痘痘长在脸上是一件“很可怕“的事情，当然有的人根本不会理会它，根本不会被它所影响，所以看起来也不会像小编说的这样严重。那么对于比较在乎痘痘的朋友，你们消除痘痘都用的哪些方法，尤其是下巴的痘痘。让小编给大家介绍几种方法，大家可以选择尝试一下。

1、五味子（fructus schizandrae）：含挥发油、黏液质、有机酸等成分。对毛发根部细胞有活化作用，使白发变黑。