标签：方法

1、懒人减肥法并不存在，常见的懒人减肥法现在包括有饮食减肥、药物减肥和手术减肥，饮食减肥只是减肥的一种辅助方法，想要完全依靠饮食减肥并不现实。药物减肥和手术减肥对人体的伤害特别大，而且很容易反弹。

1、淡妆脸。有些女生的长相就是淡妆比浓妆更好看，通常意味着素颜的颜值也不会很低。而这种特点的女生戴上眼镜，不会发生吃妆的问题，同时由于淡妆脸不适合美艳路线，所以戴上眼镜之后，附加的文艺感能够增加个人的魅力值。而比如典型的浓妆脸泫雅来说，戴眼镜反而并不适合她的长相。戴上眼镜之后的淡妆脸，气质更加温润柔和，亲和力也会更加强，文艺风美女的定位正适合哦！

1、婚纱专业人员的推荐适合自己吗，尽管专业人员对婚纱礼服和身材、气质的搭配了如指掌，不过选择婚纱礼服还要考虑很多其他的因素，比如婚礼参加的人数的多少、场面的大小、婚宴场地的风格、婚宴的形式等等。因此想要让专业人士帮你出主意的话，就一定要尽可能的把自己的所有信息传达给对方，只有真正结合了婚礼和新人的全部情况，挑选出来的婚纱才礼服是最完美最适合的。

1、色牢度。挑选牛仔裤首先要看它的色牢度，相信谁都不想买一条掉色的牛仔裤，鉴别方法很简单，用一张白纸在牛仔裤任意部位用力擦拭几次，如果掉色，那么白纸上就能看得出来，不过现在的水洗工艺和染色工艺已经非常成熟，所以市面上大多数牛仔裤都不会出现掉色情况，但是一些廉价的地摊货就不一定了，尤其是一些几十块的网购牛仔裤，所以一定能擦亮双眼，尽量不要购买太便宜的。

1、洗脸的时候，运用冷热交替的洗脸方法，可以先用冷水洗脸，再用热水轻敷。

1、不断咀嚼一般脸部宽大的人，多数都是由于面部囤积了太多的脂肪，所以想要让脸消瘦下来，那么就必须想办法让面部多余的脂肪消失。而最为健康的瘦脸方式就是不断的咀嚼，因为咀嚼这种运动是需要面部肌肉持续配合的，所以做此动作时间久了，就能到达到瘦脸的目的。

1、戒掉吃辛辣食物和小吃的习惯远离辛辣食物和零食是瘦脸的必要步骤，否则这些高热量食物会使你的身体膨胀并导致脂肪堆积。此外，辛辣食物对胃肠功能也有削弱作用，如果你吃了太多这种食物，肠道功能就会减弱，毒素也不能及时排出。

1、第一，走路瘦腿。其实走路也可以起到瘦腿的作用，可能很多人并不知道。主要是通过改变我们平时走路的姿势。慢慢走的时候观察一下自己走路的姿势是否正确，避免我们在走路的过程中让小腿承担了过多的重量。

1、柠檬水。都知道柠檬的维生素c含量十分的高，而恰好维生素c对美白皮肤是非常有帮助的。

1、湿用，滋润肌肤后，将海绵浸湿，挤去约70%水分，蘸少许粉点按在皮肤上，尤其注意在有斑点及肤色不均匀处多按几下，直至全脸色泽统一。湿用可以完美遮盖皮肤瑕疵，具粉底的效果。