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1、瘦小腿其实并不是真的瘦下去，而是让小腿肌肉的线条变的更加修长，有两个动作可以帮助实现，一是小腿后侧放松，二是扶墙小腿拉伸，同时要注意，平时尽量减少高跟鞋的穿着时间，并且经常拉伸自己的小腿。

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1、冬季大衣到底应该怎么选：（1）选择黑色的风衣或外套为什么选择黑色的风衣呢？黑色有两个好处，首先它跟多数衣服搭配起来，都不会显得太难看，适合不怎么会搭配衣服的人；其次，黑色很显瘦，这也是重点。当然，如果一身黑色会显得太过沉闷，不妨选择带有小面积跳跃色彩装饰的配饰，比如包包、项链、手镯、手袋等，用来作为点缀，这样你的搭配就不会显得太单调了。说到能显瘦的颜色，自然就要提提那些可能显胖的颜色，比如白色、米色、浅咖啡色、明黄色等浅色调的衣服，这些颜色的衣服都可能让你看上去偏胖一点。

1、涂抹的方法,可将香水直接抹在左右手腕静脉处,再轻触双耳后侧、后颈部、手肘内侧即可。

接触过普拉提的朋友们都知道，普拉提圈不同的训练动作它练习的部位是不一样的 ，对于腿粗的MM 来说，夏天真的让人很苦恼，因为感觉穿裙子没有那么的养眼哦！百科知识网建议你可以试试普拉提，看看它睡前瘦腿的4个动作哈！

鼻尖整形有数的项目有很多，如：很低鼻尖矫正心具体方法、高鼻尖矫正心具体方法、纯平鼻尖矫正心具体方法、肥大鼻尖矫正心具体方法鼻尖变小心具体方法等。肥大鼻尖矫正心具体方法肥大鼻尖矫正心具体方法的鼻尖整形心具体方法被称之为缩鼻心具体方法(tipreductlon)，治疗这类鼻尖的手心具体方法最具技术性，手心具体方法采取故称凸起或腹腔数间凸起。