防癌、预防痴呆,巧克力的好处居然这么多!


任何事情都有两面性,有一些在大家看来是不好的,也许会对你的身体有好处。究竟有哪些事情或东西是这样的呢?下面就由小编来总结一下吧!

防癌、预防痴呆,巧克力的好处居然这么多!

一、性爱

科学家早已发现,性爱不仅仅可以让人达到繁殖后代的目的,还可以让人从中得到愉悦的心情,很轻松地达到了减少压力的目的,使得人体的循环速度加快,感觉就像得到了一种解脱。

二、巧克力

一项接着一项的研究显示,巧克力富含的黄酮醇(一种抗氧化剂)具有预防一些癌症的作用,并保持你的血管流畅。除此之外,还有最新的消息称,这些强大的化学成分还具有促进大脑血液的流动,预防痴呆。然而,坚持吃浓度高的可可成份的糖果并没有任何好处。

三、红酒

法国的波尔多葡萄酒因其含有一种特殊多酚——花青素多聚体,且数量超过其余红酒,所以被认为可以起到保护心脏和延年益寿的效果。

科学家们调查研究发现:

1.素多聚体能够起到抑制主要导致血管硬化收缩的蛋白质的合成的作用,从而能使得血管得到保护。

2.红酒中含有“白藜芦醇”——一种化合物,有助于抵御因肥胖引发的糖尿病、心脏病等常见疾病。

四、阳光

晒一下太阳是很有必要的,但不能暴晒,不然会容易患上皮肤癌。然而,晒太阳有不少好处。

1.有科学家称,标准剂量的紫外线照射可以让患有哮喘病的人从中得到好处。因为,在一些老鼠的试验中,科学家发现,阳光具有抑制导致哮喘的免疫反应的作用。

2.最近,有一项研究显示,额外的阳光有助于办公室员工克服午后打瞌睡的困难。

五、咖啡

美国的研究人员发现,在一万两千名中年人中,每天喝四杯或者更多的咖啡的那些人患糖尿病的几率远低于那些很少喝咖啡的人。这是由于咖啡中含有丰富的抗氧化剂,可以使人体对血糖的调节能力得到提升。另外,咖啡对新陈代谢的刺激对控制体重可能有帮助。

六、发怒

有研究显示,相比于担心、恼怒或厌烦,发怒可能对身体的健康更有用。因此,倘若你有一肚子气憋着还没发出来,你可不能憋太久,还是赶紧发出来吧!但发怒也要适当控制,长期处于发怒状态,会使得健康组织受到损伤,从而致使血压升高、失眠与肺损伤。

七、啤酒

由于啤酒含有酒精成份,因此,人们常常认为饮用啤酒会对身体健康造成不利的影响。然而,有新的研究表明,只要饮用啤酒的量适度,啤酒具有改善心血管功能的作用。

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