头发稀少细软？解答头发稀少怎么变浓密

每个人都希望自己有浓密的黑发，不管男女，头发太稀少都会让个人形象减分，实际上，头发太稀薄的人在现实中大有人在，再加上现代人压力增加造成的脱发严重，更加让越来越多的人为此感到苦恼。头发稀少不但严重影响自身形象，还会打击到我们的自信心，影响心理健康。所以，对头发稀少的朋友来说，非常有必要寻找生发方法，只有生发了才能摆脱秃头的尴尬。

头发稀少细软怎么办?要先寻原因，再寻方法。

1、头发稀少的先天原因：所谓先天的原因就是遗传，家中的人头发稀少自己也不会例外。

2、头发稀少的后天原因

（1）季节、年龄、性别有关

（2）与营养，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系

（3）与生活工作习惯有关。通宵工作与经常长时间使用电脑，吸烟过量与酗酒，频繁烫染头发等。

除了外在的因素，中医认为头发少的原因在于身体的内部环境出现了问题，内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。

在以上这一种或多种因素的作用下，导致营养缺失，毛囊病变、萎缩，头发的营养通道被堵塞，头发失去营养来源，就像大树失去养分和水份，树叶自然脱落一样造成脱发。脱发的根本原因是毛囊问题，生活中在一些外界因素的刺激下，导致头发营养流失，毛囊病变，才会出现脱发。因此解决毛囊问题就是脱发的关键。

头发稀少怎么变浓密?找到脱发根源，对症治疗是关键。

针对脱发根源，发飚组合套装 通过其独有的“控油、疏通、营养、育发”四部曲，抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，唤醒沉睡毛囊，从根本上控制脱发，实现生发密发。

头发稀少细软怎么办?生活中的一些习惯也需要加以注意：

1、保持头发的清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗发的同时需边搓边按摩。

2、减轻压力，放松心情。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

3、注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

4、按摩头皮。经常按摩头皮，按摩之前涂抹发飚组合套装，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

5、戒烟忌酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

注意事项：尽量少吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及少喝碳酸饮料和酗酒，这些都会影响毛囊的营养，不利于头发的生长。