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厌倦了在上下班高峰期开车？美国心脏协会科学会议上的一项新研究表明，上下班高峰期最好坐公交或者地铁。

1、鞋型，老爹鞋的鞋型特别大，后跟部分多出一大截，使脚看上去很大。 2、而且鞋底纵向扩张也是比较大的，这么大的鞋型，势必会显得腿瘦。

1、要大的帽子：有甚麼重要得过脸显瘦，特别在这个人人爱selfie的年代，脸变细上镜就似减掉10磅。宽松加微微oversize设计的针织冷帽，帽子比例变大，脸型在视觉上就立即显瘦；再进取的不妨把冷帽反起一条边来戴，没骗你，包包脸即时变细。

1、每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

1、冷热水交替洗脸：利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。2、补充胶原蛋白：摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养。

1、植绒工艺就是用特定的工艺把绒毛织在布面上，增加布的厚度和华美感。根据植绒产品的不同,选择适当的植绒方式,一般分为三种。

1、使用芦荟胶最好的方法就是厚敷，将较多芦荟胶均匀涂抹到脸上。等20分钟后，用手按摩到快要干但是没干的时候洗掉。

1、避免过紧牛仔裤在宽松牛仔裤的选择上，选择比自己日常尺码大1-2就很好，如果是选择太大就会出现拖拉感，但是如果选择平均码的就会导致胯骨紧腿部松。

1、白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度，以免伤害皮肤角质层。

1、丝巾只是搭配，不能宣宾夺主，如果你的上衣是蓝色，就属亮色系，丝巾颜色不能亮过它，否则显得浮夸。